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霜降后乐享茶室教你如何正确饮好茶

发布: 2023-10-29 15:24:25     查看: 10613次

霜降后乐享茶室教你如何正确饮好茶

霜降节气后,气温降低,人们常会感到口干舌燥,皮肤干痒、起皮。在我国南方地区,霜降一般意味着深秋的到来,这个节气过后,人们容易出现上火的症状。此时养生保健也应该注重养阴、润燥、降火。霜降养生宜多喝粥、多吃滋阴润肺的食物,如山药、银耳等。那么霜降后应该喝什么茶呢?今天乐享茶室来教你霜降后如何正确饮茶。

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 一、红茶

红茶是全发酵茶,茶叶中的茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对人体的刺激性就随之减小了。此外,红茶中的咖啡碱与茶多酚协同作用,可增强和改善茶人的记忆。霜降前后正是秋冬之交,天气渐渐变冷,很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷等现象,这是因为人体内阴阳失去平衡所致。此时喝点红茶可温养人的阳气。红茶属于全发酵茶,性质温和、刺激性较弱,适合大多数人饮用。此外,红茶中富含的茶多酚具有抗氧化作用,对增强人体免疫力也有帮助。所以在秋冬季节,不妨喝点红茶来保养身体。不过红茶性温,虚寒体质者不宜多喝。

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 二、白茶

在众多的茶类中,白茶最受重视。白茶经过自然发酵,茶性由凉变温,而且保存了大量的天然物质,具有较好的药用价值。白茶内含丰富的天然物质,具有独特的保健功能,主要体现在三个方面:1、白茶是最适合秋冬饮用的茶叶种类之一。2、白茶可以祛寒降火。3、白茶可以长期存放,越陈越香。《本草纲目》记载:“白茶性寒凉,味甘,无毒。有清热消暑、解毒生津、止渴祛暑、祛湿解毒、祛火的功能。”白茶内含茶多酚、茶氨酸等成分,可以起到缓解上火的作用,如果你有上火的症状,不妨试试白茶吧。

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  秋季喝茶是件好事,喝茶有益健康。经常喝茶,可以让人有一种精神上的愉悦感,这是因为茶中蕴含着一种古老而神秘的物质——茶氨酸。市场上的白茶种类很多,许多人都为该怎么挑选而苦恼。如果你不会品茶也可以选择喝六月天这款白茶哦!“六月天”福鼎高山古树老白茶,荣获“五星金奖”;2023网红大赛风云榜“优品十强”;2023电商直播峰会荣获“十佳名优特产”。“六月天”福鼎高山古树老白茶,采用2013年高山寿眉“古树老白茶”。350克/饼,398元/饼,一箱48饼。现会员价仅需99元/饼,抢到就是赚到。福鼎高山“古树老白茶”,味鲜醇、有毫香,是口感滋味不错的茶饮。随着时间的推移,其品质也会得到升华,有句话叫“一年茶三年药七年宝”,年份越长,茶叶的价值就越高,喝起来也就越好。越是香醇的茶,越是浓郁的茶香味,越是具有极高的收藏价值,赶紧扫码体验吧。


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